Личный кабинет
«Слово "кризис", написанное по-китайски, состоит из двух иероглифов: один означает "опасность", другой — "благоприятная возможность"», - Джон Кеннеди.
Кризис — это время трансформации и роста, требующее адаптации через поиск новых методов, так как старые перестают работать.
Жизнь каждого человека наполнена взлетами и падениями. И в жизни и в бизнесе мы ведем себя сообразно нашим представлениям о них. Поэтому, встречая проблемы, одни относятся к ним как к сложностям, а другие – как к возможностям. Но именно в моменты кризиса открывается уникальная возможность для личностного роста и развития.
На тренинге разберем и обсудим:
- Почему кризис – это лучшее время для роста?
- - Как понять, что вы в кризисе, а не просто проходите через трудности?
- - Как по-здоровому пройти кризис, а не затянуть его?
- Как превратить стресс в переломный момент для качественного скачка в карьере или личной жизни?
Что вас ждет на тренинге:
1. Психология изменений: изучим основные этапы и механизмы адаптации к изменениям.
2. Управление эмоциями в кризисных ситуациях: научимся лучше распознавать и регулировать свои эмоции.
3. Развитие гибкости и адаптивности.
4. Поиск ресурсов и поддержки: определим свои внутренние ресурсы и сильные стороны, научимся больше обращаться за помощью и поддержкой к окружающим.
5. Превращение кризисов в возможности: научимся видеть позитивные стороны в сложных ситуациях, разберем методы переосмысления и трансформации кризисов, сможем использовать трудности для личностного роста и развития.
Спикер: Шаповалова Полина Александровна - магистр психологии, НЛП-практик, эксперт федеральных СМИ, автор книги «Уже не больно или я снова живу», опыт частной психологической практики более 9 лет.
Участие бесплатное! Количество мест ограничено.
Требуется предварительная запись по телефону 8 (8634) 43-13-32 или на сайте mbrostov.ru
Мероприятие организовано АНО МФК «РРАПП», центром «Мой бизнес» в рамках реализации Нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика». Участие бесплатно благодаря поддержке Правительства Ростовской области и Министерства экономического развития региона.
